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Faszientraining

Jessica Hubrich

Zeit: Mittwoch, 9:30 – 10:15 Uhr
Beginn: 5.9.2018
Dauer: 4 Vormittage
Gebühr: 25,– €

Beschreibung:

In diesem Kurs lernen wir die Bedeutung der Faszien für unsere

Gesundheit kennen und gehen auf die Suche nach „Faszienverklebungen“,

die u.a. Ursache für Rücken- und Gelenkbeschwerden

sein können. Hilfe zur Selbsthilfe ist das Motto. Sie

lernen, wie sichh durch rollende, schwingende und federnde

Bewegungen

die Faszien wider elastisch machen und somit z. B.

Verspannungen

entgegenwirken können.

Bitte Sportkleidung, Handtuchund dicke Socken mitbringen!

Kurslokal:

Pro Sensus,

Dr. Hermann-Neubauer-Ring 38 – 40,

Seligenstadt

dieser Kurs ist ausgebucht