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Faszientraining – Vormittagskurs

Chistiane Casellas

Zeit: Dienstag, 10:30 – 11:30 Uhr

Beginn: 05.02.2019 Dauer: 10 Vormittage
Gebühr: 62,00 € Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

Beweglich bleiben und die Beweglichkeit optimieren,Schmerzen

und Verspannungen vorbeugen und lindern das ist das Ziel

dieses Faszienkurses. Wir schwingen, locker, federn, dehnen

und kräftigen unseren gesamten Körper und mobilisieren die

Gelenke. Das macht unsere Faszien geschmeidig und gibt uns

Stabilität und Flexibilität im Alltag.

Wir trainieren barfuß in bequemer Sportkleidung. Bitte Faszienrolle

wenn vorhanden mitbringen.

Kurslokal:

„Yogi-Spatzen“, Frankfurter Straße 6,

Seligenstadt