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Frauenselbstverteidigung – Intensiv-Crash-Kurs am Samstag

Maja Kuhn

Zeit: Samstag, 10:00 – 14:00 Uhr
Termin(e): 10.3.2018
Gebühr: 35,– €

Beschreibung:

Selbst in kürzester Zeit ist es möglich, an seinem Selbstbewusstsein

zu arbeiten und zu lernen, sich gegen verschiedene Angriffe

zu schützen.

Dieser Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene (als Auffrischung)

gedacht.

Hier wird nach einer kurzen, aber durchaus wichtigen theoretischen

Einleitung mehr auf die praktischen Angriffe und

Verteidigungsmöglichkeiten

eingegangen und ist für alle Frauen

geeignet.

Es bedarf keiner besonderen sportlichen Leistungen.

In diesem Kurs zeige ich Ihnen, wie Sie gezielt den Täter verletzen

und überwältigen. Sie lernen natürlich unter Beachtung der

gesetzlichen Bestimmungen, sich gegen Kontaktangriffe vielerlei

Art mit und ohne Alltagsgegenständen zur Wehr zu setzen. Sie

entwickeln ein stärkeres und selbstsicheres Auftreten, was allein

schon den Täter davon abbringen kann, Sie anzugreifen. Selbst

bei einer geringen Gegenwehr lassen die Täter in den meisten

Fällen von ihrer Tat ab.

Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder ABS-Socken,

Schreibutensilien für den theoretischen Teil und Tagesverpflegung

mitbringen!

Kurslokal:

Bei den „Yogi-Spatzen“,

Frankfurter Straße 6, Seligenstadt