92.1.00.02

Zeit: 18:30 – 21:30 Uhr
Termin(e): Donnerstag, 26.09.2019
Gebühr: 18,00 € Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

„Hilfe! Ich bin zu gut für diese Welt!“ – haben Sie das auch schon

manchmal gedacht, wenn Sie mal wieder zu schnell „Ja“ gesagt

haben? Leiden Sie auch unter dem „Helfer Syndrom“?

Wenn Sie Ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu oft hintenanstellen,

ist es an der Zeit wieder an sich zu denken.

Manchmal reicht ein Wort, damit das Leben wieder stressfreier

ist. So ist ein „Nein“ oft ein „Ja“ zu sich selbst. In diesem Workshop

erfahren Sie Tricks, wie Sie Nein sagen, ohne andere zu verletzen.

Sie erhalten Strategien, Grenzen zu setzen und sich dabei wohlzufühlen.

Kurslokal:

VHS-Geschäftsstelle,
Steinheimer Straße 6, Seligenstadt