22.3.02.04

Zeit: Gymnastikkurs Donnerstag 16:00-17:00 Uhr
Gerätetraining Dienstag 18:00-19:00 Uhr
Beginn: Gerätetraining, 13.09.2022
Gymnastik , Donnerstag, 22.09.2022
Dauer: 4 Wochen à 2 Termine = 8 Termine
Gebühr: 68,00 € Teilnehmerzahl ist auf 5 begrenzt Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

Trainieren Sie gezielt Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur an medizinischen Fitnessgeräten. In der Wirbelsäulengymnastik erlernen Sie Übungen und Kraft im „freien Raum“ mit Kleingeräten und auch mit eigenem Körpergewicht. Bitte bequeme Sportbekleidung, gr. Handtuch und ein Getränk mitbringen!

Kostenlose Illustrationen zum Thema Weiße männchen
Kurslokal:

Pro Sensus, Dr.Hermann-Neubauer-Ring 38 – 40, Seligenstadt (Gerätetraining)
Gymnastikraum der Asklepoios Klinik (Gymnastik)