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Selbstverteidigung für Frauen Kennenlern-Workshop

Martin Rumenjak (Polizeibeamter)

Zeit: Samstag 14:30 – 17:00 Uhr
Termin(e): 13.04.2019
Dauer: 2,5 Stunden
Gebühr: 15,00 € Dieser Kurs ist bereits beendet

Beschreibung:

Beinahe täglich lesen und hören wir von Respektlosigkeit, sexuellen

Übergriffen oder gar Angriffen auf das Leben durch

einzelne oder mehrere Täter.

in diesem Workshop lernen Sie die gezielten Verhaltensweisen

und Kommunikationstraining kennen. Einfache Techniken zur

Vorbereitung auf diese Situationen und Abwehren eines Angriffes

werden gezeigt und ausprobiert.

Bitte bequeme Sportbekleidung, Handtuch und ein Getränk

mitbringen!

Kurslokal:

Fitness Concept Hainburg