01.3.02.07

Workshop zum Thema Faszien

Sven Schönherr

Zeit: 2 x Samstage
jeweils 13:00 – 14:30 Uhr
Beginn: 07.03. und 14.03.2020
Gebühr: 27,00 € Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt Dieser Kurs ist bereits beendet

Beschreibung:

Im Workshop zum Thema Faszien lernen wir die Bedeutung der Faszien für unsere Gesundheit kennen und gehen auf die Suche nach Faszienverklebungen, die u.a. Ursache für Rücken- und Gelenkbeschwerden sein können. Hilfe zur Selbsthilfe ist das Motto.

Sie lernen wie durch rollende, schwingende und federnde Bewegungen die Faszien wieder elastischer werden und wie Sie somit z. B. Verspannungen entgegenwirken können.

Faszienrollen-Sets werden gestellt und können für das tägliche Heimtraining für 55,00 € vor Ort erworben werden.

Bitte Sportkleidung, dicke Socken und ein großes Handtuch mitbringen!

Kurslokal:

Pro Sensus,
Dr. Hermann-Neubauer-Ring 38 – 40,