21.3.01.08

Yoga & ätherische Öle im Frühling

Andrea Guthermuth

Zeit: 16:00 – 18:00 Uhr
Termin(e): Samstag, 05.03.2022
Gebühr: 16,00 € Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

Erleben Sie die wohltuende und entspannende Wirkung ätherischer Öle in Kombination mit Yoga. Wir starten mit einer Einführung in die Welt der ätherischen Öle. Sie erfahren, wie die ätherischen Öle wirken und wie Sie diese anwenden können.

Anschließend führe ich Sie durch einen sanften Yogaflow, in dem wir drei Öle direkt ausprobieren. Die Öle und die Yogahaltungen sind abgestimmt auf den Frühling.

In diesem Workshop bringen wir unseren Stoffwechsel in Schwung, ganz nach dem Motto: Aufatmen – wachsen – aufblühen!

Geeignet für alle!

Die Materialkosten für die drei Ölproben zum Ausprobieren und Mitnehmen betragen 10,00 €.

Bitte eine eigene Yogamatte und Decke mitbringen

Kurslokal:

Sankt Josefshaus, Jakobstraße 5,
Seligenstadt, Edith-Stein-Saal