21.3.01.13

Yoga & ätherische Öle im Sommer

Andrea Guthermuth

Zeit: 16:00 – 18:00 Uhr
Termin(e): Samstag, 04.06.2022
Gebühr: 16,00 € Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

Erlebe die wohltuende und entspannende Wirkung ätherischer Öle in Kombination mit Yoga.

Wir starten mit einer Einführung in die Welt der ätherischen Öle. Du erfährst, wie sie wirken und wie du sie anwenden kannst. Anschließend führe ich dich durch einen sanften Yogaflow, in dem wir drei Öle direkt ausprobieren. Der Workshop ist abgestimmt auf den Sommer:

Wir üben Yogahaltungen mit beruhigender und ausgleichender Wirkung und setzen Öle ein, die diesen kühlenden Effekt unterstützen. Lass dich überraschen – es wird erfrischend und am Ende wunderbar entspannend.

Die Materialkosten für die drei Ölproben zum Ausprobieren und Mitnehmen betragen 10,00 €.

Bitte eine eigene Yogamatte und Decke mitbringen

Kurslokal:

Sportraum des Hans-Memling-Hauses,
Große Maingasse 7, Seligenstadt