14.3.02.02
Kraft und Kardio
pro Sensus Sarah Papadopulus
Zeit: Donnerstags, 17:00 – 18:00 Uhr
Beginn: 01.02.2024
Dauer: 12 x 1 Stunde
Gebühr: 74,00 €
Nur noch wenige Plätze verfügbar
Beschreibung:
Das Cardio- und Krafttraining wirkt sich positiv auf unser Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Körperhaltung aus. Des Weiteren werden Stoffwechsel und Kalorienverbrauch angeregt und fördern dadurch die Fettverbrennung.
Material: Bitte bequeme Sportkleidung, saubere Turnschuhe, ein großes Handtuch mitbringen
Kurslokal:
Gymnastikraum von Pro Sensus, Dr. Herrmann-Neubauer-Ring 38-40, 3. Stock, Seligenstadt