ABGESAGT Resilienz Aufbauworkshop: Die Wirkung innerer Muster und Gedanken auf unsere Resilienz verstehen und nutzen

Beschreibung:

In dem Aufbauworkshop werden wir unsere Resilienz Fähigkeiten vertiefen. Dabei werden wir auf die Erkenntnisse, die wir im Grundkurs gewonnen haben, aufbauen.

Ein besonderes Augenmerk werden wir auf unsere inneren Muster und Gedanken legen. Einerseits können uns unsere Überzeugungen im Wege stehen und viel Kraft kosten, anderseits können sie sehr hilfreich sein und unsere Resilienz stärken. Wir werden unsere Muster anhand eines Modelles analysieren. Die Art und Weise, wie wir sie nutzen, entscheidet darüber, welche Wirkungen sie auf das Leben entwickeln können.

Resilienzentwicklung ist Persönlichkeitsentwicklung.

Der Kurs wird als interaktiver Workshop stattfinden. Die Teilnahme im Grundkurs ist förderlich, wird aber nicht vorausgesetzt, falls Sie sich anderweitig mit dem Konzept der Resilienz vertraut gemacht haben.

Bitte beachten Sie, dass dieser Workshop keine individuelle Therapie oder ärztliche Behandlung ersetzt.

 

Material: Stifte, Papier für Notizen. Bitte denken Sie auch daran, Ihren Bedürfnissen entsprechend etwas zum Essen und Trinken mitzubringen