Praxisworkshop Hochsensibilität

Beschreibung:

Beim ganztägigen Praxisworkshop zum Thema Hochsensibilität werden Sie selbst aktiv und erlernen praktische Tools, die mit Fachinformationen unterlegt sind.

Lernen Sie Ihre besondere Gabe zu unterstützen. Schaffen Sie sich kleine Ruheinseln vor dem lauten und wettkampforientierten Alltag. Nutzen Sie Werkzeuge, die Ihnen mehr Kraft und Selbstbewusstsein geben. Unterstützen Sie Ihren Körper und Geist mit den auf Sie abgestimmten Zutaten.

Diese bunte hochsensible Mischung erwartet Sie:

Atmung & Atmungsübungen
Geführte Fantasiereise (spezialisiert auf Hochsensible)
Selbsthypnose
Achtsamkeitstraining
Musikreise (spezialisiert auf Hochsensible)
Nahrung/Nahrungsergänzung
Umgang mit Reizen
Tipps für einen besseren Schlaf

 

Material: Bitte Verpflegung und ggf. Schreibmaterial mitbringen.