16.3.03.03

Tinnitus – Schritt für Schritt in den Hintergrund bringen – Kurs

Martina Sänger, Spezialisierte Tinnitus Resilienz- und Stressmanagerin

Zeit: Samstags, 09:00 – 17:00 Uhr (inclusive 1 Stunde Pause) Termin(e): 18.04.2026 und 25.04.2026 Dauer: 16 Stunden Gebühr: 108,00 € Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

Mit wissenschaftlich fundierten Methoden und einem ganzheitlichen Ansatz lernen Sie Schritt für Schritt, die Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.

Dank der Neuroplastizität – der erstaunlichen Fähigkeit des Gehirns – ist Veränderung möglich. Ihr Gehirn kann lernen, die störenden „Ohrgeräusche“ zu reduzieren oder ganz auszublenden.

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Tinnitus entsteht, welche Rolle Ihr Nervensystem dabei spielt und wie Sie die Tinnitus-Stress-Schleife durchbrechen können.

Sie erhalten gebündeltes Fachwissen, praxisnahe Übungen, Tools und Techniken, die Ihnen helfen, mit Ihrem Tinnitus und Ihrer Wahrnehmung zu arbeiten, Ihr Nervensystem zu regulieren und wieder zu mehr Ruhe und Entspannung im Alltag zu finden.

 

 

Material: Bitte Schreibsachen mitbringen.
Kurslokal:

vhs Kurslokal, Steinheimer Str. 5, Seligenstadt