16.3.02.11
Zumba Sommerkurs
Maria Ausilia Greco
Zeit: Mittwochs, 19:00 – 20:00 Uhr
Termin(e): 01.07., 08.07., 15.07., 22.07.2026
Dauer: 4 x 1 Stunde
Gebühr: 24,00 €
Noch Plätze verfügbar
Beschreibung:
Zumba ist ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic – Bewegungen kombiniert werden. Zu lateinamerikanischen Rhythmen und Tanzstilen wird mit viel Spaß der ganze Körper trainiert.
Folgende Fitness-Ziele kannst du mit ZUMBA erreichen:
Dein Herz-Kreislaufsystem kommt richtig in Schwung; du verbrennst eine Menge Kalorien, während dein Körper straffer wird; Zumba stärkt deine Kondition, Muskeln, Beweglichkeit und Koordination.
Material: Bitte ein Getränk und feste Hallenschuhe mitbringen.
Kurslokal:
Sportraum des Hans-Memling-Hauses, Große Maingasse 7, Seligenstadt (Eingang auf der rechten Seite zum Main hin)