Meine Kurse

Ihre ausgewählten Kurse:

16.3.01.07

Yoga Sanft I

Maxi Goethe, Yogalehrerin (BDY)

Zeit: Montags, 18:15-19:15 Uhr Termin(e): 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03.2026 Dauer: 10 x 1 Stunde Gebühr: 60,00 € Auf die Warteliste

Beschreibung:

Sanftes OM am Abend

Entspanne mithilfe von weichen und sanften Bewegungen dein Nervensystem, um losgelöst deine Abendruhe zu genießen.

 

Material: Bitte bequeme Turnkleidung / Kissen / Matte / Decke / Klotz mitbringen.
Kurslokal:

Sankt Josefshaus, Edith-Stein-Saal,
Jakobstraße 5, Seligenstadt

Details anzeigen
Kurs in neuem Fenster öffnen aus Warenkorb entfernen

16.3.05.07

Caribbean Feeling – Vegetarische Kochkunst der Karibik

Stephanie Fritz

Zeit: 17:30 – 21:30 Uhr Termin(e): Donnerstag, 11.06.2026 Dauer: 4 Stunden Gebühr: 42,00 € (Sämtliche Umlagen für Lebensmittel sowie Verbrauchs- und Unterrichtsmaterial sind bereits in der Kursgebühr enthalten) Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

Lass uns in die karibische Küche eintauchen! Es gibt köstliche Fischsuppe mit zarten Bananen und süßen Süßkartoffeln, die dich sofort ins Urlaubsfeeling versetzt. Scharfe Erdnusssuppe, dazu servieren wir frischen Fischsalat mit viel Koriander – und karibisches Mangocurry. Wie wäre es mit einer Kochbananen-Spinattarte und einem Hauch Zimt? Als Beilage gönnen wir uns Linsen in Kokosmilch und schwarze Bohnen mit Reis sowie Kürbis-Kartoffel-Kroketten. Für den Snack zwischendurch gibt’s Chili-Brot und einen süßen Süßkartoffelsalat mit Ingwer-Dressing. Zum Abschluss passt ein Rumkuchen wunderbar dazu! Ach ja, Spieße und ein Pina Colada Dessert runden das Festmahl ab. Zum Genießen: eine erfrischende Zitronenlimonade.

Zum Kochen verwenden wir typische und vor allem frische Produkte. Genießen Sie das Essen an einem schön gedeckten Tisch. Nach dem gemeinsamen Schlemmen werden wir die Küche/das Geschirr aufräumen und in ihrem ursprünglich vorgefundenen Zustand verlassen. Sie erhalten alle Rezepte auch zum Mitnehmen.

 

Material: Bitte Schürze, 2 Geschirrtücher, leere Behälter für die Reste, ggf. scharfes Messer, etwas zum Trinken während des Kochens mitbringen.
Kurslokal:

Lehrküche der Don Bosco Schule Klein Welzheim, Mainflinger Str. 17, Seligenstadt

Details anzeigen
Kurs in neuem Fenster öffnen aus Warenkorb entfernen

Ihre Daten:

Hinweise:

Bitte beachten Sie:

Die Zahlungspflicht entsteht erst sobald Sie eine E-Mail mit der Bestätigung Ihres Kurzplatzes erhalten haben.

Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie von uns einen Bestätigungslink per E-Mail. Wir können Ihre Bestellung erst bearbeiten, nachdem Sie Ihre E-Mail Adresse bestätigt haben.

Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir auf Grund der beschränkten Teilnehmerzahlen nicht alle Anmeldungen berücksichtigen können. Sie erhalten von uns eine separate E-Mail mit einem Status Update, sobald die Plätze verteilt wurden. Die Vergabe der Plätze erfolgt in der Reihenfolge der erhaltenen Buchungen.