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16.3.01.07

Yoga Sanft I

Maxi Goethe, Yogalehrerin (BDY)

Zeit: Montags, 18:15-19:15 Uhr Termin(e): 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 23.02., 02.03., 09.03., 16.03., 23.03.2026 Dauer: 10 x 1 Stunde Gebühr: 60,00 € Auf die Warteliste

Beschreibung:

Sanftes OM am Abend

Entspanne mithilfe von weichen und sanften Bewegungen dein Nervensystem, um losgelöst deine Abendruhe zu genießen.

 

Material: Bitte bequeme Turnkleidung / Kissen / Matte / Decke / Klotz mitbringen.
Kurslokal:

Sankt Josefshaus, Edith-Stein-Saal,
Jakobstraße 5, Seligenstadt

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16.5.03.01

ChatGPT beruflich anwenden – Grundlagen und sicherer Einstieg

Monika Schwab, Diplom-Designerin

Zeit: 09:30 – 13:00 Uhr Termin(e): Samstag, 07.03.2026
Dauer: 3,5 Stunden Gebühr: 28,00 € Noch Plätze verfügbar

Beschreibung:

ChatGPT ist längst mehr als ein Trend – es ist ein Werkzeug, das Ihren Alltag erleichtert, Zeit spart und neue Möglichkeiten eröffnet. Doch viele fragen sich, wie sie KI sicher und sinnvoll im Beruf nutzen können.

In diesem Einsteigerkurs bekommen Sie einen verständlichen Überblick über die Funktionen von ChatGPT. Sie lernen, wie die KI funktioniert, was sie leisten kann, wo ihre Grenzen liegen. Ob beruflich oder privat: Sie erfahren, wie ChatGPT Sie beim Schreiben, Strukturieren, Recherchieren und Organisieren unterstützt – und welche Stolperfallen Sie von Anfang an vermeiden sollten. Der Kurs richtet sich an alle, die wenig bis keine Vorkenntnisse haben, sich jedoch mehr Klarheit und praktische Orientierung wünschen. Gemeinsam erarbeiten wir leicht umsetzbare Beispiele, die Sie direkt im Alltag anwenden können.

Inhalte im Überblick:

– Was Sie über ChatGPT wissen sollten. Funktionen, Arbeitsweise und sinnvolle Einsatzbereiche

– Grenzen, Risiken und sicherer Umgang – einfach erklärt

– Praktische Anwendungen

– Ausblick auf zukünftige Entwicklungen

 

Material: Bitte eigenen Laptop oder Tablet mitbringen, um aktiv am Kurs teilnehmen zu können. Idealerweise sind Sie schon bei ChatGPT angemeldet.
Kurslokal:

Sankt Josefshaus, Bühler-Saal im 3.Stock, Jakobstr. 5, Seligenstadt

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