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16.4.02.02
Chinesisch für Fortgeschrittene
Dan Liu Auenhammer; freiberufliche Sprachlehrerin und Dozentin FH Frankfurt
Beschreibung:
Sie planen eine Reise nach China? Oder Sie haben aus anderen Gründen Interesse, Chinesisch zu lernen, möchten zuvor aber etwas genauer wissen, was auf Sie zukommt? In diesem Kurs lernen wir weitere Grundlagen der chinesischen Sprache.
Hinweise zum Ablauf der Fremdsprachenkurse finden Sie hier
Literatur: wird im Unterricht bekannt gegeben.
St Josefshaus, Bühler-Saal im 3. Stock,
Jakobstr. 5 Seligenstadt
16.3.01.08
Beschreibung:
Sanftes OM am Abend
Entspanne mithilfe von weichen und sanften Bewegungen dein Nervensystem, um losgelöst deine Abendruhe zu genießen.
Material: Bitte bequeme Turnkleidung / Kissen / Matte / Decke / Klotz mitbringen.
Sankt Josefshaus, Edith-Stein-Saal,
Jakobstraße 5, Seligenstadt
16.5.03.02
Dauer: 3,5 Stunden Gebühr: 28,00 € Noch Plätze verfügbar
Beschreibung:
Produktiver arbeiten und cleverer nutzen.
Dieser Aufbaukurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit ChatGPT gesammelt haben – idealerweise im Einsteigerkurs – und nun gezielt lernen möchten, wie sie KI im beruflichen und privaten Alltag sinnvoll und produktiv nutzen.
Sie lernen, wie ChatGPT Sie bei Texten, Recherchen, Planung oder kreativen Aufgaben unterstützen kann und wie Sie die KI als digitalen Assistenten einsetzen können. Dabei arbeiten wir mit konkreten Beispielen aus dem Alltag.
Inhalte im Überblick:
• wie ChatGPT komplexe Fragen verständlich beantwortet
• wie Sie Texte, Inhalte und Ideen schneller entwickeln
• wie Sie Projekte strukturieren
• wie Bilder entstehen
• ChatGPT als digitaler Teamkollege
• Best Practices für den sicheren und effizienten Einsatz
Erfahren Sie, wie vielseitig ChatGPT einsetzbar ist und wie Sie das KI-Tool clever und zeitsparend einsetzen.
Material: Bitte eigenen Laptop oder Tablet mitbringen, um aktiv am Kurs teilnehmen zu können. Idealerweise sind Sie schon bei ChatGPT angemeldet.
Sankt Josefshaus, Bühler-Saal im 3.Stock, Jakobstr. 5, Seligenstadt
16.2.10.04
Beschreibung:
In diesem Workshop entdecken die Teilnehmenden die vielfältigen Gestaltungsmöglichkeiten der Spachteltechnik. Mit Strukturpasten, Acrylfarben und unterschiedlichen Spachteln entstehen spannende Oberflächen, plastische Effekte und lebendige Strukturen. Schritt für Schritt wird gezeigt, wie durch das Zusammenspiel von Farbe, Form und Material einzigartige Bilder mit Tiefe und Ausdruckskraft entstehen können.
Der Kurs gliedert sich in zwei Teile:
Teil 1: Einführung in die Spachteltechnik – welche Spachtelmassen es gibt, welche Untergründe sich eignen und welche weiteren wichtigen Grundlagen zu beachten sind. Praktische Anwendung und Gestalten der Bilder mit der Spachteltechnik.
Teil 2: Künstlerische Gestaltung – die ausgehärtete Spachtelmasse wird eingefärbt, bemalt oder dekorativ weiterverarbeitet, um individuelle Kunstwerke zu schaffen.
Der Workshop lädt zum Experimentieren ein – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ziel ist es, Freude am kreativen Arbeiten zu vermitteln und den persönlichen Stil jedes Teilnehmenden zu fördern.
Material: Das benötigte Material wird von der Kursleiterin bestellt.
VHS Kurslokal, Steinheimer Str. 6, Seligenstadt
16.3.02.05
Beschreibung:
Pilates ist ein Ganzkörpertraining, bei dem der Fokus auf die Kräftigung tiefliegender Muskeln gelegt wird. Die Übungen werden langsam und konzentriert durchgeführt. Das Training findet auf einer Matte statt und nutzt das eigene Körpergewicht um Widerstand zu erzeugen.
Material: Bitte bequeme, warme Turnkleidung und eine Matte mitbringen.
St. Josefshaus, Edith-Stein-Saal, Jakobstr. 5, Seligenstadt

